maternal & child health

当前位置 > 凯发官方网站-凯发官网入口首页 > 育儿百科 > 坐月子 > 正文

坐月子吃什么补身子-凯发官方网站

原创: 爱帝宫        时间:2023年09月06日 18:40:56

【导读】坐月子身子虚、气血不足,这是大多数妈妈的身体情况,过于盲目进补、一味进补,导致身体越来越差。坐月子食补分为清-调-补-固-塑五个阶段,第三个星期开始可以选择一些进补的食物,总结了一些月子进补食物攻略,供有需要的妈妈们参考和了解。...

坐月子吃什么补身子?相关文章

  • 产后祛斑吃什么好?4种食物有助淡斑

    生一个孩子对女性的身体伤害是很大的,女性分娩之后不仅身体内多数组织器官会受损,皮肤也会变得更差,如产后身体皮肤变得松弛,脸部皮

  • 坐月子能吃薏米吗?

    家里的老人说,月子里不能吃薏米,因为薏米性寒,容易造成腹泻。薏米的营养价值丰富,既属于五谷杂粮的一种,也可做药材使用。那产妇可以吃薏米吗?月子里怎么吃薏米好?

  • 坐月子能吃大米吗?

    在日常生活中,大米粥和大米饭是经常食用的食物之一,月子里产妇的肠胃较虚弱,需要吃些营养丰富且容易消化的食物,那能不能吃大米呢?大米怎么吃更有营养?

网站地图