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产后注意事项

原创:爱帝宫月子中心 发布时间:2019-10-23 12:01:58

分娩完后,产妇的身体会非常虚弱,因为妊娠期间产妇身体的免疫机能水平会比之前有所降低,同时也更容易被病菌入侵。因此,就算产妇安稳度过了孕期,坐月子期间也依然不能放松警惕,更加需要好好护理自己的身体。在本篇中,小编将分别列出产后调理、产后减肥、美容修复等产后注意事项供宝妈们参考,希望能为大家带来一些帮助。...

part1

产后调理

为了宝宝平安落地,妈妈在生产时都免不了挨刀子,顺产会阴侧切,剖腹产更是严重,刀口深且长,恢复时间更持久。不少妈妈为了能让宝宝...

part2

产后减肥

坐月子很无聊,产后妈妈们可以试试每天抽点时间做做产褥操,这样不但可以加速身体的复原,也有利于产后塑形减肥。坐月子的产褥操的动作也不是随便就能做的,还要看适不适合。...

part3

美容修复

经历过分娩之后由于体内激素分泌的改变,以及产后体内一些组织器官的变化,所以有不少产妇在产后会出现乳房下垂的情况。产后乳房还有哺

剖腹产疤痕修复

从术后第一天开始妈妈们就要注意伤口处的皮肤护理,每个阶段疤痕护理的侧重点是不一样的,这样才能防止疤痕增生

产后乳房下垂怎么办?4种简单有效胸部健美操!

新妈妈在产后一般都会有乳房下垂、松弛的现象,新妈妈在产后三天就可以开始做胸部健美操来恢复乳房弹性,防止胸部下垂,维持胸部肌肉的坚实。下面给新妈妈推荐几种简单有效改善胸部下垂的运动:

如何祛除妊娠斑?

妊娠斑会伴随产妇整个妊娠期。大部分会消失,但也有宝妈由于自身体质原因,妊娠斑不会消失,因此倍感头疼。那么,产妇该如何祛除妊娠斑?有哪些方案和注意事项?

月子里如何保养皮肤?

宝妈们在分娩后,由于身体素质、情绪波动等原因,会出现皮肤暗黄、油脂分泌过剩等现象。而人的肤质又分为油性、干性、中性三种类型。不同肤质的宝妈在坐月子期间,护理皮肤的方法也有所不同。那么,对于不同肤质的宝妈来说,在坐月子期间,可以如何保养皮肤?宝妈在保养皮肤时,又要注意些什么?




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