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坐月子可以吃鱼腥草吗?

原创:爱帝宫月子中心   2023-10-06 18:22:24

不少人在问,坐月子可以吃鱼腥草炖汤吗?月子期间可以吃鱼腥草颗粒吗?鱼腥草是一种味道比较苦具有腥味的药草,性偏凉,不一定适合所有的产妇食用,建议在中医师的指导下食用。那月子期间吃鱼腥草好不好?鱼腥草的功效和作用是什么?
科普知识

属性

寒凉

营养

蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙等

功效

清热、利湿、利尿作用,可可以缓解上火引起的不适症状

注意事项

鱼腥草偏寒,月子里不可一次性吃的过多,以免引起腹泻

禁忌

鱼腥草中含有较多的致敏物质,所以对鱼腥草过敏者不可以吃

食谱推荐

鱼腥草蒸鸡、鱼腥草炒蛋

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